Créer un site internet

Stéphane

epaulette

Par Le 06/09/2011

Salut a tout les renards je vous donne de mes nouvelles imblation des droches se jours sa c est bien passe 15 seances de reduc a partir du 12 septembre reprise du velo de route novembre et vtt janvier cest long la merde quoi bon debut de saisons 2011 2012 a tout les vetetistes .

JUILLET EST LA

Par Le 07/07/2011

DEPART DE LA BOSSE A 11 SE DIMANCHE APRES UN PETIT CAFE ET COMME PERSONNE NE VOULER PRENDRE LE TANDEM MOI ET NONO NOUS REMETTONS NOTRE BINOME QUI MARCHE PLUTOT BIEN DONC DIRECION LE PERE JUMELIN POUR REMONTER DANS LES PIERRES CASSEES PUIS NOUS DESCENDONS VERS LE VAL SAINT PIERRE PUIS ARRIVE LA PREMIERE CREVAISON AVEC LE TANDEM LA REPARATION SE FAIT RAPIDEMENT C SET REPARTIS VERS LA PORCHERIE PUIS LE CARREFOUR DU CHEVREUIL ,LA CHEVRE D OR NOUS MONTTONS VERS ST CRESPIN PAR LE SENTIER DE BORDURE NOUS FILLONS ENSUITE VERS LES VOLLIERES ,LOLEAU ,BEAUFICEL DESCENTE VERS LYONS PAR LE CHEMIN DE LA JUSTICE PETITE BOUCLE DANS LYONS POUR FAIRE LES BEAUX NOUS REMONTONS A LA BOSSE PAR LA COTE DES TROIS MOULINS ARRIVE A LA BOSSE AVEC 35 KM ENCORE UNE SUPER MATINEE AVEC DE LA BONNE HUMEUR . PS : FABRICE ET DOMINIQUE VOUS REVENEZ QUAND VOUS VOULER . ALLER BOUJOU POUR MOI DIMANCHE JOURNEE MER EN FAMILLE.

LONG JOURNEE CHEZ LES RENARDS

Par Le 30/06/2011

Cette journee a commencer par la rando de puchay ou nous etions venus en nombres dont moi et nono qui avons fait le 30 km en tandem nouvelle aproche du vtt super genial on a bien rigolé ,les plus fort du club on fait les 50 km ou la mathieu et phil on survollè le parcour petite rando sympa pour tout le monde . Viens ensuite apres une bonne douche notre pique nique annuel a la MF de toufreville apero, barbek ,petanques ,sieste pour d autre mdr jusqu au soir 22h super bonne journee . ALLEZ BOUJOU A LA SEMAINE PROCHAINE A LA BOSSE.

LES EOLIENNES

Par Le 21/05/2011

NOUS AVIONS RENDEZ VOUS A BEZANCOURT NOUS ETIONS 12 AU DEPART DE CHEZ MICKAEL DONC APRES 1 PETIT CAFE DIRECTION DES EOLIENNES DES CARREAUX PETITE VISITE DE LA CAMPAGNE DU PAYS DE BRAY APRES PLUSIEURS CREVESONS NOUS REGAGNONS LA FORET DOMANIALE AVEC UNE BONNE BOUCLE DANS LES QUATRES CANTONS DE SEINE MARITIME AVEC DE SUPER SENTIERS QUE NOUS PRATIQUONS TRES PEU , APRES UNE TRAVERSEE DE RIVIERE A BEZU LA FORET NOUS REMONTONS VERS LA PIERRE QUI TOURNE POUR CONTINUER VERS LA FONTAINE DU HOUX PUIS NOUS RENTRONS A BEZANCOURT LE LONG DES PARC DU CHATEAU . SORTIE DE 33 KM A UN BON RYHTME.

 

           

 

 

 

CA ROULE

Par Le 09/05/2011

HELLO TOUS LE MONDE NOUS SOMMES PARTIS A 11 CE DIMANCHE EN DIRECTION DE LA GRAND FRAY , NOUS AVONS REGAGNER LA MARE A LA BICHE PUIS NOUS REMONTONS VERS LES QUATRES MARES PAR LE CHEMIN DE LA PORCHERIE PETITE DESCENTE VERS LES RUCHES DIRECTION LE RICHEBOURG, NOUS TRAVERSONS ENSUITE LA FEUILLIE POUR PRENDRE LA DIRECTION DE LA VIERGE MARIE, PAUSE RAVITAILLEMENT A LA CABANE DES ROUTIEUX PUIS NOUS REPARTONS DANS LE MONT VERDUN , VIENS ENSUITE LES CATELIERS PUIS NOUS TRAVERSONS LES CORNETS A VIVE ALLURE POUR REGAGNER SAINT CRESPIN LA MOI, LOLO, JP NOUS RENTRONS A LA BOSSE PAR LA ROUTE NOS COLLEGUES PRENNES LA DIRECTIONS DES VOLIERES , ARRIVER A LA BOSSE AVEC 45 KM BONNE SORTIE SPORTIVE POUR CE JOUR, CA S'ENNERVE CHEZ LES RENARDS MDR LA MOYENNE EST TRES HAUTE . ALLERR BOUJOU

 

 

 

 

L APRES RENARDIERE

Par Le 29/04/2011

Une semaine apres la renardiere nous etions 12 au depart de la bosse apres notre cafe nous avons pris la direction du four garnier et nous rentrons dans le croc au  boucher que nous visitons en long et en large nous partons en direction de la cabane beaunay puis nous montons la cotelette a nono pour repartir vers la villenaise , nous redesendons vers lyons par la fontaineresse apres un passage dans lyons nono et jean jacque remonte a la bosse ,on continue notre sortie en passant dans la justice puis nous redescendons dans lorleau moi greg et mickael rentrons pour laisser le reste de nos collegues qui se dirige vers les volieres je rentre avec 33 km de bon heure pour voir mes deux loulous chercher leur paques . a la semaine prochaine pour la rondes des roches. UN TRES GRAND MERCI A TOUT LES PARTICIPANTS DE LA RENARDIERE EST SURTOUT A TOUT NOS BENEVOLES QUI SONT SUPERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

 

 

               

SORTIE DU 20 03

Par Le 31/03/2011

NOUS ETIONS 10 SE DIMANCHE POUR ENCORE BIEN FINALISER LES PARCOURS DE LA RENARDIERE DONC J EN DIT PEU A PAR QUE L ON C EST BIEN ECLATES SE MATIN AVEC UNE MOYENNE QUI AUGMENTE DE PLUS EN PLUS DEVIENT MEILLEURS OU C EST LE TERRAIN QUI EST PLUS FAVORABLE MYSTERE. AD

LE RETOUR DE GREG

Par Le 16/03/2011

Nous etions 9 au depart de la bosse , nous somme parti en direction du four garnier pour monter sur les pierres cassees direction le val st pierre pour regagner la haye , les quatre mares une bonne cote pour monter sur les ecouflieres et la avant de descendre a la grippe notre petit greg se demande s il va continuer avec nous et comme il est courageu il decide de continuer avec nous donc nous montons sur la mare enrager et la jerome s eclate la tronche en cote trop fort mais il s eclate bien le genou donc on decide de redescendre vers noleval a 2 ou la samuel viens nous chercher il me remonte a la feuillie et emenne jerome a sa voiture direction les urgence resultat 3 points de sutures la je retrouve mes collegues au chateau d eau de la feuillie direction la bosse mes la phil et math vous faire une boucle tous les 2 ils ont de l energie a revendre nous nous rentrons a la maison par la route je fait la locomotive pour proteger mes compagnons du vent mais il y a que nono qui reste dans ma route il y en a qui on craquer et les autres son reste avec greg , nous arrivons a la bosse avec 42km et un greg mort mais c set surper se qui la fait apres plus d un mois arret . Moi je vous dit a dans quinze jours je penserais a vous sur le sable blanc avec un petit rhum orange.

DE NOMBREUSE DIFFICULTEE

Par Le 03/03/2011

Nous etions 8 se dimanche au depart de la bosse nous partons donc en direction de vilaine pour monter da le gaffe et descendre vers le mont pivin la il y a des chasseur donc on regagne la route forestiere du val aux anes pour redescendre dans tout le bas du gaffe afin de rejoindre le val soret la nous montons jusqu au carfour de la route de la grosse jeanne puis petite boucle dans par le sentier des soupir(petit clin d oeil a notre lolo mdr) apres sa direction des trois moulins pour monter au milieu de la cote du cimetiere pour descendre a leglise nous remontons ensuite un petit sentier entre le christ et la vierge il est chaud a monter de se temp la ,nous regagnons la place de l essart mador ou on se separe je rentre avec nono et lolo a la bosse avec 27 km et un gros denivele et mes 2 comperes qui souffre...............

SORTIE DU 20 02

Par Le 03/03/2011

JUSTE UN PETIT RAPPEL DE CETTE JOURNEE OU NOUS AVONS ROULER A 6 DONT NICOLAS . NOUS AVONS FAIT UNE BONNE BOUCLE AUTOUR DE MORTMER A UNE ALLURE ASSEZ ELEVER POUR NOS PETITE JAMBES.RETOUR A LA BOSSE AVEC 33 KM ET BONNE MOYENNE DANS UN TERRAIN PLUS QUE GRAS.

MATINEE BIEN GRASSE

Par Le 17/02/2011

Partis pour les derniers reperage de la renardiere sur un terain assez gras , nous avons une boucle a 9 puis en haut de la cote du guide nous avons etait rejoint par dominique son fils en tadem puis fabrice et j pierre ils ont decides de rouler avec nous apres une halte a la chapelle st jean nous sommes descendus sur lyons pour reprendre le sentier de la fontaineresse nous sommes remonter sur gaffe afin de regagner le chateau de croix mesnil et ensuite remonter a la bosse avec 30 km une crevaison de j pierre et un esaie de cote pour moi nono et lolo mais c etait pas concluant du tout mdr .

REPERAGE TJ ET ENCORE

Par Le 10/02/2011

 

NOUS SOMMES PARTI SE DIMANCHE A 8 SUR LA RENARDIERE DONC JE NE DIT RIEN A PART QUE POUR MOI C ETAIT COMPLIQUE SUR LA FIN J AI DU PERDRE MES JAMBES DANS NOTRE BELLE FORET , EN FAITE IL N YAPAS QUE MOI QUI A COUPE MAIS BON JE DIT CA JE DIT RIEN MDR POUR MA PART 30 KM ET UNE BONNE MATINEE .

 

 

LE RETOUR DE TONY

Par Le 26/01/2011

 Nous etions 9 au depart de la bosse dont tony (dit le gros) qui n a pas roule depuis le debut novembre , nous descendons à Lyons ou là nous rencontrons les 2 nicos et lino qui viennent rouler avec nous , nous prenons la direction de la croix mesnil pour rentrer dans le gaffé ,là Tony se dit la matinnee va etre longue pour lui,puis le mont pivin, les maisons blanches ,le carrefour des veneurs , le petit clos , la bouvetiere, les marais de lilly, la mare d auteuil, petite pause devant le chateau de Fleury la foret pour attendre les lanternes rouge,nous repartons vers lorleau ou là les 2 nicos nous quittent, nous rentrons à la Bosse par les trous museaux et le val bagnard, arrivée à la Bosse avec 33 km et un Tony proche du suicide,aller il y aura des jour meilleurs. ENCORE UNE BONNE MATINEE TRES CONVIVIALE.

    

    

PREPARATION DE LA RENARDIERE

Par Le 14/01/2011

Nous etions 9 ce dimanche a partir sur les sentier de la renardiere 2011 nous finalisons les parcours sur un terrain tres lourd avec le degele et la pluie qui est tombee nous avons encore passee une super matinee avec une crevaison de fabrice et bernard qui n avait de jus dur dur pour lui nous sommes rentre a la bosse avec un peu plus de30 km et l apres midi pour certains d entres nous seance collage et organisation un dimanche bien renpli pour les renards . A la prochaine.

 

 

MATINNEE MORT DE RIRE

Par Le 09/12/2010

Nous etions 4 au depart de bezancourt dans le froid ,sous la pluie et sur ene neige super glissante. Nous partis vers les 4 cantons de seine maritime avec de super glissades sur la route nous arrivons dans la foret est la on c est eclates ,circuit guide par mickael nikel direction le mont roti les fond de la ruge mare pour regagner bezu la foret (au contenner a verre) enfin je me comprend, nous remontons vers la pierre qui tourne pour prendre la direction de la fontaine du houx puis nous prenons un chemin super glissant vers la route du rome viens ensuite la mare pave puis nous regagnons bezancourt par le chemin qui longe l acien parc a cerf du chateau arrivee au voiture avec 26 km et bien refroidis. Bilan de la matinnee 3 chutes pour lolo dont une magnifique mdr, 2 pour bruno ,2 pour mickael et 0 pour moi trop fort le mec avec des pneus d ete super sorti a refaire on a bien rigoles. ALLER A DIMANCHE